女性朋友，你想找回十年前的自己嗎？你想變年輕嗎？你想要皮膚變緊、肚子變小，腰身變苗條嗎？你想要不長斑、不起皺紋，並把更年期無限推遲嗎？你知道我們身邊，那些看起來比實際年齡年輕很多的「常青女人」、天生挺胸翹臀的「性感女人」，她們有著什麼共同的秘密嗎？你知道你的身體裡藏著一個控制年輕的開關嗎？
其實，，以上所有問題的答案都關乎兩個字──卵巢。
女人之所以成其為女人，本質的原因在於內分泌。正是女性特有的內分泌器官──卵巢和它分泌的雌激素──「女性荷爾蒙」，才決定了女人有別於男人的魅力與柔情，也決定了女人一生的健康、美麗和「花期」，所以說，卵巢是女人的生命之源。但是，據統計，90%以上的女性竟對卵巢功能一無所知哦！
你瞭解過卵巢嗎？你知道水嫩光潔的肌膚、高胸纖腰的迷人曲線，以及每月必來問候的「好朋友」──月經，它們與卵巢有何聯繫嗎？你知道一個女孩兒從發育到成熟，再從成熟到衰老，那麼多的變化，都是誰在秘密地起作用嗎？
卵巢之於女人，猶如甘泉之於花朵。它一方面培育生命的起源──產卵、排卵，另一方面分泌雌激素，維持女人的萬種風情。雖然從胚胎起，卵巢就慢慢開始發育，但是直到青春期，卵巢才得以迅速發育並逐漸發育成熟，女性才開始出現第二性徵，青春期的女孩才得以蛻變為女人，具備女性特有的無限魅力。
卵巢功能正常，女人才得以散發無盡的女人味，女人才能夠孕育新生命，才會有做媽媽的權利。既然卵巢這麼重要，我們就先認識一下卵巢的構造吧！
卵巢是女性獨有的生殖器官。它位於子宮底的後外側，左右各 1 個，灰紅色，質較韌硬，呈扁平的橢圓形。幼女卵巢表面平滑，性成熟後，由於卵泡的膨大和排卵後結瘢痕，卵巢表面變得凹凸不平。
卵巢的大小和形狀，因年齡不同而有所差異。成年女性卵巢相當於本人拇指指頭大小。長度約為 2.93 公分，寬度約為 1.48 公分，厚度約為 0.82 公分，重為 5 克左右。 35~45 歲女性卵巢開始逐漸縮小，到絕經期以後，卵巢可逐漸縮小到原體積的 1/2 ，像花生米那麼大。由於卵巢屢次排卵，卵泡破裂萎縮，由結締組織代替，故其實質漸次變硬。
然而，卵巢「個兒」雖小，但結構和功能卻不簡單。卵巢的內部結構可分為皮質和髓質。皮質在外層，其中有數以萬計的原始卵泡及緻密結締組織；髓質在中心，無卵泡，含疏鬆結締組織及豐富的血管、神經、淋巴管等。
隨著年齡的增長，卵巢會發生一系列的改變：如新生兒出生時卵巢有 15 萬 ~50 萬個卵泡，成年後只有 400~500 個卵泡發育成熟，未受精的均退化，絕經後皮質內幾乎無卵泡。
那麼，卵巢對女性來說到底有什麼作用呢？卵巢作為女性的性腺，有兩大方面的作用。
其一，生殖功能。即卵巢每月定期排卵（孕期除外）。一般來說，兩側卵巢交替進行。每月一般只有一個發育成熟的卵子從卵巢內的卵泡釋放出來，排卵後卵子存活數小時，此時，卵子如進入輸卵管並遇到精子，即受精成為孕卵（受精卵），女人受孕可以孕育寶寶。
其二，內分泌功能。即卵巢分泌性激素，如雌激素、孕激素、雄激素等 20 多種激素和生長因數。它們滋養著人體骨骼、免疫、生殖、神經等九大系統的400 多個部位，維持這些器官的青春和活力。其中，雌激素的主要作用是促進女性生殖器官的生長發育，促進女性第二性徵的發育，讓女人充滿青春活力、魅力四射；孕激素的主要作用是促進子宮內膜在雌激素作用的基礎上繼續生長發育，為受精卵著床在子宮裡做準備，從而讓受精卵不易脫落而流產，讓女人順利當上媽媽。
卵巢對女人來說是如此重要，所以，女性朋友一定要加倍關愛呵護卵巢，卵巢功能正常，女性才能具備正常的生殖功能，又能健康美麗、青春永駐。
1. 對生殖器官的作用：促使青春期女子附屬生殖器官如陰道、子宮、輸卵管等發育成熟；增加陰道局部抵抗力；刺激陰道上皮細胞分化、脫落、不斷更新；促進輸卵管的蠕動，以利於受精卵向子宮內運行。在月經週期與妊娠期間，雌激素能促進子宮肌層增厚，子宮內膜增殖。它與孕激素相配合，調節正常月經週期及維持正常妊娠。
2. 對第二性徵的影響：雌激素具有刺激並維持乳房發育、促使骨盆寬大、臀部肥厚、音調高、脂肪豐滿和毛髮分佈等女性特徵的作用，它還有維持性欲等功能。
3. 對代謝的影響：雌激素能促進腎小管對鈉的重吸收，具有保鈉、保水作用，而增加血量和細胞外液。雌激素可降低膽固醇，對動脈粥樣硬化有一定緩解作用，它還有促進肌肉蛋白質合成、青春期發育與成長的作用。
1. 對子宮的作用：使子宮內膜細胞體積增大，有利於受精卵著床；可降低子宮肌的興奮性和對催產素的敏感性，使子宮安靜，故有安胎作用。
2. 對乳腺的作用：能促使乳腺腺泡進一步發育成熟，為懷孕後分泌乳汁做好準備。
3. 產熱作用：女性體溫隨月經週期而變動。在清晨、空腹、靜臥時測量體溫（基礎體溫）發現排卵後可升高 1 ℃左右，在整個黃體期一直維持此水準。由於在排卵前體溫較低，排卵後升高，故可將這一基礎體溫改變作為判定排卵日期的標誌之一。